Penjagaan Kaki
- Periksa kaki setiap hari bagi mengesan sebarang keganjilan atau kecederaan.
- Basuh kaki anda dengan air sabun setiap hari.
- Keringkan celah jari kaki
- Periksa celah kaki jika terdapat pecah-pecah atau ulat air atau luka
- Penjagaan kulit kaki, sapukan losyen untuk mengelakkan kekeringan kulit dan urut kaki anda
- Penjagaan kuku, potong kuku dengan lurus mengguna pemotong kuku yang sesuai dan jangan potong terlalu pendek nanti ia akan mencengkam atau terpotong kulit
- Penggunaaan kasut yang sesuai: kusyen tapak lembut, mudah dilonggar, tidak mempunyai lapisan dalam yang keras dan elak pakai stokin yang boleh menyekat peredaran udara serta elak berkaki ayam.
Simptom Kaki Diabetes
- Kebas
- Terasa seperti kulit terbakar
- Terasa seperti dicucuk jarum
- Sakit bila berjalan dan sakit berkurangan semasa rehat
- Gagal merasa adanya kaki semasa berjalan
- Simptom bertambah teruk pada waktu malam
Jika kaki pesakit tidak dijaga dengan betul, ia akan mengakibatkan antaranya luka (ulser kaki), jangkitan, gangren dan amputasi.
Sumber: Garis Panduan Penjagaan Kaki bagi Pesakit Diabetes di Peringkat Komuniti, Kementerian Kesihatan Malaysia, Dis 2012.
No comments:
Post a Comment